Le versioni gratuite di ChatGPT, Gemini e Copilot utilizzano i tuoi input per addestrare i modelli, a meno che tu non disattivi esplicitamente l'opzione. OpenAI conserva le chat per 30 giorni, Google per 72 ore se l'attività è spenta, Microsoft GitHub Copilot ha attivato l'opt-out dal 24 aprile 2026. I dati vengono condivisi con fornitori terzi e non sono protetti dal segreto professionale.
Aggiornato a ottobre 2026
OpenAI, Google e Microsoft offrono versioni gratuite dei loro assistenti AI, ma il prezzo reale è la condivisione dei dati. Le policy aggiornate al 2026 mostrano differenze significative su conservazione, addestramento e possibilità di opt-out. Questa guida analizza cosa succede ai tuoi prompt su ChatGPT, Gemini e Copilot e come ridurre l'esposizione.
- Apri le impostazioni privacy del servizio AI che usi.
- Disattiva l'opzione di utilizzo dei dati per l'addestramento dei modelli.
- Verifica la cronologia chat e cancella le conversazioni che contengono informazioni sensibili.
Cosa dicono le policy di OpenAI, Google e Microsoft
Le tre grandi piattaforme di AI generativa hanno approcci diversi alla gestione dei dati degli utenti gratuiti. OpenAI utilizza i dati delle conversazioni ChatGPT Free per migliorare i modelli, salvo opt-out esplicito da parte dell'utente. Google applica la stessa logica a Gemini, con un meccanismo legato all'impostazione "Attività" dell'account. Microsoft distingue tra Copilot consumer e GitHub Copilot: il primo non addestra sui dati degli utenti business, il secondo ha introdotto l'opt-out dal 24 aprile 2026.
Chi confronta le varie offerte gratuite trova spesso differenze sostanziali proprio sui termini di privacy. Per orientarsi tra i piani e le funzionalità, il confronto delle migliori IA gratuite del 2026 riassume limiti, prezzi e condizioni d'uso di ciascuna piattaforma.
OpenAI ChatGPT: conservazione 30 giorni e addestramento di default
OpenAI è una società di ricerca e implementazione dell'intelligenza artificiale che gestisce ChatGPT. La policy sulla privacy aggiornata a settembre 2026 indica che i dati delle conversazioni vengono conservati sul server per 30 giorni dalla cancellazione, con possibilità di estensione per obblighi legali o di sicurezza[reference:0]. Per gli account Free, Plus e Pro, le chat restano finché l'utente non le elimina; dopo la rimozione, la cancellazione definitiva avviene entro 30 giorni[reference:1].
L'utilizzo dei dati per l'addestramento è attivo per impostazione predefinita. L'utente può disattivarlo dalle impostazioni, ma la modifica non è retroattiva. OpenAI ha inoltre introdotto annunci pubblicitari nei piani Free e Go a partire da febbraio 2026, aggiungendo un ulteriore livello di utilizzo dei dati[reference:2]. La versione API, separata dall'interfaccia consumer, non utilizza i dati per l'addestramento[reference:3].
OpenAI conserva i dati delle conversazioni per 30 giorni dopo la cancellazione e utilizza i prompt per l'addestramento a meno che l'utente non effettui l'opt-out.
Google Gemini: 72 ore di conservazione se l'attività è disattivata
Google è la società che sviluppa Gemini, l'assistente AI integrato con l'ecosistema Workspace. La conservazione dei dati dipende dall'impostazione "Keep Activity": se attiva, le conversazioni restano nell'account e vengono utilizzate per il miglioramento dei modelli; se disattivata, Google conserva i dati per un massimo di 72 ore per erogare il servizio[reference:4]. L'opt-out completo richiede la disattivazione dell'impostazione e la cancellazione manuale delle chat esistenti[reference:5].
La policy chiarisce che Gemini non addestra i modelli direttamente sulle caselle Gmail o sulle librerie di Google Foto, ma può utilizzare prompt e risposte generati dagli utenti[reference:6]. La versione API gratuita di Gemini utilizza i dati per il miglioramento del prodotto, mentre la versione Vertex AI offre garanzie contrattuali di non-addestramento[reference:7].
Microsoft Copilot: opt-out dal 24 aprile 2026 per GitHub Copilot
Microsoft Corporation è l'azienda che sviluppa Copilot, integrato in Windows, Microsoft 365 e GitHub. Per Copilot Chat con account personali, i dati vengono utilizzati per monitorare le prestazioni e migliorare il prodotto[reference:8]. GitHub Copilot Free, Pro e Pro+ ha modificato la policy il 24 aprile 2026: i dati delle interazioni vengono utilizzati per l'addestramento dei modelli per impostazione predefinita, salvo opt-out nelle impostazioni del profilo[reference:9].
Gli utenti business con account Microsoft Entra sono protetti dalla Enterprise Data Protection, che esclude l'utilizzo dei dati per l'addestramento[reference:10]. Per i piani consumer gratuiti, la protezione è limitata e richiede una gestione manuale delle impostazioni.
Come disattivare l'addestramento su ChatGPT, Gemini e Copilot
La disattivazione varia da piattaforma a piattaforma, ma segue un principio comune: agire sulle impostazioni di privacy prima di condividere informazioni sensibili. Per chi preferisce non creare un account, esistono modalità alternative per usare ChatGPT senza account, anche se con limiti funzionali.
Passaggio 1 — Disattivare l'addestramento su ChatGPT
Su ChatGPT, aprire il menu del profilo, selezionare "Impostazioni", poi "Data controls" e disattivare "Improve the model for everyone". La modifica impedisce l'utilizzo delle conversazioni future per l'addestramento, ma non elimina i dati già raccolti. Le chat esistenti possono essere cancellate manualmente dalla cronologia.
Passaggio 2 — Disattivare l'addestramento su Gemini
Su Gemini, accedere alle impostazioni dell'account Google, sezione "Attività", e disattivare "Attività nelle app Gemini". Questa operazione interrompe l'utilizzo dei dati per l'addestramento e limita la conservazione a 72 ore[reference:11]. Le conversazioni già salvate devono essere eliminate manualmente dalla cronologia.
Passaggio 3 — Disattivare l'addestramento su GitHub Copilot
Su GitHub Copilot, fare clic sull'immagine del profilo, aprire le impostazioni Copilot, individuare l'opzione "Allow GitHub to use my data for AI model training" nella sezione Privacy e impostarla su "Disabled"[reference:12]. L'opt-out si applica all'intero account e non è controllabile per singolo repository.
Anche dopo aver disattivato l'addestramento, evita di inserire dati personali, credenziali, documenti riservati o informazioni sanitarie nei prompt. Le policy possono cambiare e la conservazione per sicurezza o obblighi legali resta possibile.
Tabella comparativa: conservazione, addestramento e opt-out
| Servizio | Conservazione dati | Addestramento default | Opt-out | API separata |
|---|---|---|---|---|
| ChatGPT Free | Fino a cancellazione + 30 giorni | Sì | Sì, nelle impostazioni | Sì (no training) |
| Gemini Free | 72 ore se attività disattivata | Sì (con Keep Activity) | Sì, disattivando Keep Activity | Vertex AI: no training |
| GitHub Copilot Free | Non specificato | Sì dal 24/04/2026 | Sì, impostazioni profilo | Business: escluso |
| Copilot Chat personale | Non specificato | Sì (miglioramento prodotto) | Limitato | Entra ID: EDP |
Fig. 1 — Confronto tra conservazione, addestramento e opt-out nei piani gratuiti di ChatGPT, Gemini e Copilot.
Domande frequenti
ChatGPT gratuito usa i miei dati per addestrare il modello?
OpenAI utilizza i dati delle conversazioni ChatGPT Free per migliorare i modelli, a meno che l'utente non disattivi l'opzione "Improve the model for everyone" nelle impostazioni. La modifica si applica alle conversazioni future e non elimina i dati già raccolti.
Gemini conserva le mie chat anche se disattivo l'attività?
Google conserva le conversazioni Gemini per un massimo di 72 ore anche quando l'impostazione "Keep Activity" è disattivata, per erogare il servizio. Trascorso questo periodo, i dati vengono eliminati.
GitHub Copilot usa il mio codice per addestrare l'IA?
Dal 24 aprile 2026, GitHub Copilot Free, Pro e Pro+ utilizza i dati delle interazioni per l'addestramento dei modelli per impostazione predefinita. L'utente può disattivare l'opzione nelle impostazioni del profilo, sezione Privacy.
La versione API di ChatGPT usa i miei dati?
L'API di OpenAI non utilizza i dati inviati per l'addestramento dei modelli. Questa politica è separata da quella dell'interfaccia consumer gratuita.
Le policy sulla privacy delle IA gratuite cambiano con frequenza. Prima di condividere informazioni riservate, conviene verificare le impostazioni aggiornate direttamente nel proprio account. Per chi scrive con l'AI, è utile anche saper riconoscere i testi scritti con l'IA, così da valutare quando l'output richiede una revisione umana.
Se vuoi approfondire, leggi la nostra guida su confronto delle migliori IA gratuite del 2026.